EN QUOI CONSISTE LE MASSAGE THÉRAPEUTIQUE ?
Le massage thérapeutique vise à augmenter les capacités mécaniques et fonctionnelles du corps et de l’esprit.
Il agit sur les plans sensoriel, psychomoteur, psychologique et émotionnel, en travaillant de manière ciblée sur les muscles, les articulations et les tissus.
Contrairement à un massage purement relaxant, ce soin est spécifiquement conçu pour répondre à des besoins thérapeutiques précis et corriger certains déséquilibres.
Il peut intégrer différentes techniques complémentaires telles que le travail des fascias, les points trigger ou l’utilisation de ventouses, afin de libérer les tensions profondes, d’assouplir les tissus et de stimuler les capacités naturelles d’auto-régulation du corps.
Au-delà du soulagement physique, le massage thérapeutique favorise une reconnexion durable entre le corps et l’esprit, soutenant un état d’équilibre global.
QUELS SONT LES BIENFAITS ?
Le massage thérapeutique permet notamment de :
– Libérer les tensions musculaires et nerveuses.
– Améliorer la mobilité, la souplesse et la posture.
– Stimuler et renforcer le système immunitaire.
– Améliorer la fonction respiratoire et l’oxygénation.
– Diminuer l’anxiété et favoriser la gestion du stress.
– Augmenter la conscience corporelle et la perception des sensations internes.
POUR QUELLES PROBLÉMATIQUES EST-IL RECOMMANDÉ ?
Il est particulièrement indiqué pour :
– Douleurs musculaires et articulaires.
– Sciatique, dorsalgies, cervicalgies.
– Blessures sportives, courbatures.
– Problèmes de mobilité ou de raideur.
– Arthrose.
– Maux de tête, migraines, vertiges.
– Troubles digestifs fonctionnels.
– Stress, anxiété, surcharge mentale.
– Récupération post-opératoire.
– Libération de blocages émotionnels.
POUR QUI ?
– Toute personne souhaitant améliorer son bien-être physique et émotionnel.
– Personnes souffrant de douleurs chroniques ou aiguës.
– Personnes traversant une période de stress, de fatigue ou de récupération.
– Adapté à tous les âges, hors contre-indications.
CONTRE-INDICATIONS
– Fièvre élevée ou maladies infectieuses.
– Infections locales importantes.
– Thrombose veineuse profonde récente.
– Urgences médicales ou chirurgicales.
– Anévrisme, phlébite, insuffisance rénale sévère.
– Cancer en phase aiguë.
– Cardiopathies sévères.
– Certaines grossesses à risque.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
La séance débute par un échange afin d’identifier vos ressentis et de définir ensemble l’objectif du soin.
Vous êtes ensuite installé·e confortablement dans un environnement calme. Le travail se concentre sur les zones corporelles nécessaires, selon vos besoins spécifiques.
Vous pouvez partager vos ressentis à tout moment ou simplement vous laisser porter par le soin.
En fin de séance, un temps d’échange permet d’intégrer le vécu, de faire un retour sur les zones travaillées et d’envisager la suite de l’accompagnement si nécessaire.
TARIF
Séance de 60 minutes : CHF 140.–
Les séances peuvent être prises en charge par les assurances complémentaires selon votre contrat.
Paiement en espèces ou par carte à la fin de chaque séance.
THÉRAPEUTE : Noémie Pasqual