25.10.2026 – Identifier les domaines de vie qui nourrissent notre vitalité, exercices de visualisation.

24.10.2026 – Atelier comprendre et apaiser, suivi d’une pratique de yoga.

Les Mardis à 10h10 avec Pauline, physiothérapeute

31.10.2026 – Atelier, concert, chants avec Sophie et Sargam

SoHam affirme aujourd’hui davantage son identité : un espace dédié aux pratiques physiques, aux thérapies intégratives, au développement personnel et à la spiritualité. Les Expériences SoHam sont nées de cette envie : proposer régulièrement des cours pour découvrir, expérimenter ou approfondir différentes pratiques. Des formats simples, accessibles et ponctuels, qui permettent à chacun·e de venir

20.09.2026 – Un parcours d’un an conçu pour accompagner les personnes qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes au sein d’une communauté.

20-22 novembre 2026 – Une retraite de yoga en montagne pensée pour vous offrir une véritable recharge d’énergie avant l’hiver.

Un dimanche par mois – Diamond Way Buddhism propose une pratique de méditation guidée en anglais.

Un dimanche par mois – Une session en groupe : méditation d’ancrage suivie d’un Bain Sonore.

Une date par mois – Une session en groupe de respiration active pour explorer les émotions.