EN QUOI CONSISTE LA NUTRITION ?
La nutrition, ou nutrithérapie, améliore et optimise l’hygiène alimentaire, en respectant les besoins particuliers de chacun : carences, déficiences en vitamines, minéraux, oligoéléments, antioxydants notamment, régimes alimentaires particuliers, pathologies particulières, surpoids. Ainsi que les contraintes de chacun : budgétaires, sociales, familiales, professionnelles, temporelles, émotionnelles.
QUELS SONT LES BIENFAITS ?
Au vue de la visée large d’une approche en nutrithérapie, un accompagnement est bénéfique pour :
• Démêler le vrai du faux et savoir ce qui est juste pour chacun
• Renforcer la vitalité pour optimiser son régime alimentaire actuel
• Améliorer ses performances sportives
• Perdre ou prendre du poids
• Travailler sur sa relation à l’alimentation
• Faire face à des troubles digestifs ou autres problématiques chroniques
Objectif : écouter et bien comprendre les demandes et besoins de chacun, faire un bilan, déterminer quelles sont les ressources disponibles en vue de définir ensemble des axes thérapeutiques nutritionnels, un programme accessible et adapté sur un long terme.
POUR QUELLES PROBLÉMATIQUES EST-ELLE CONSEILLÉE ?
La nutrithérapie s’adresse à tous, dès le plus jeune âge, et à tout moment de la vie. Elle permet d’améliorer considérablement l’hygiène de vie au quotidien, car elle agit sur les problèmes suivants :
• Surpoids, obésité
• Fatigue chronique, troubles du sommeil
• Troubles digestifs dont les intolérances alimentaires
• Dépression, stress, troubles de l’humeur et/ou du comportement alimentaire
• Problèmes de peaux
• Déséquilibres hormonaux
• Douleurs ostéo-articulaires, pathologies dégénératives et auto-immunes
QUELLES SONT LES CONTRE-INDICATIONS ?
Aucune. Les recommandations nutritionnelles seront adaptées en fonction des besoins et de la situation personnelle de chacun.
TARIF DE BASE
1 heure 30 minutes / 180 chf
SUIVI
1 heure / 120 chf
Cette thérapie ne doit en aucun cas remplacer un traitement, ou un avis médical. En cas de doutes concernant votre santé, veuillez consulter un médecin. Cette thérapie peut-être prise en charge en partie ou en totalité par votre assurance complémentaire. Renseignez-vous avant la séance.
