Il y a autant de solutions, de médicaments, de guérison que d’individus sur Terre. Que le traitement soit naturel ou non, il ne peut pas convenir à tous.
Chaque être humain possède son terrain, son microbiote, son langage interne. De ce fait, la personnalisation spécifique est obligatoire.
Cette croyance m’a été enseignée à travers mes expériences de vie. A force de lutter contre mes désirs, ma vision, mes émotions, je me suis essoufflée. Tout mon être (corps, mental, esprit) m’a lancé des messages d’avertissement à travers des pensées, des douleurs physiques, des rencontres, des voyages, de la prise de poids, de la perte de poids, de l’agitation mentale. La souffrance de ne pas être était devenue intense, permanente et envahissante. Et un jour, je me suis retrouvée face à moi sans filtres, sans peurs. J’étais face au précipice.
J’avais le choix : continuer de vivre cette vie sans sens avec une sensation d’enfermement et de tristesse profonde, ou de voir ma vie différemment en modifiant tout ce qui ne me convenait pas.
J’ai choisi de croire en moi, d’explorer mon monde intérieur, de me redonner le pouvoir d’être, de faire et de penser à ma façon.
Le processus a été long et douloureux. Mais bien moins long et difficile que ces années passées à accuser les autres, les situations et l’environnement pour ma détresse intérieure.
J’ai suivi des formations en yoga, méditation, respiration, psychologie jungienne, Gestalt, danse, mouvement. Je me suis intéressée à la nutrition, au fonctionnement physiologique du corps. En faisant l’expérience de tout ce savoir sur moi, tous les jours. Et j’ai ouvert le Studio SoHam, l’un des symboles de ma renaissance. Un lieu teinté de mon énergie, de mes valeurs, de ma vision, qui évolue à mon rythme, et à celui de ceux et celles qui y travaillent et y pratiquent.
Je propose un processus d’exploration que j’appelle : « J’investis sur moi ». Une compréhension de l’état d’être de la personne. Une personnalisation spécifique avec une approche intuitive.
Pour découvrir mon approche et définir ce que l’on peut explorer ensemble, je propose :
+ Matinée « J’investis sur moi » : 3h dédiée à toi, ta problématique, tes objectifs
220chf
+ Séance « Rencontre » : 1h
70chf
Auteure : Soraya Francisco
