Dans ce workshop, les fondatrices : Carla (praticienne en réflexologie thérapeutique et instructrice BodyArt) et Laura (professeur de contorsion/stretching et thérapeute par le corps) vous présente leur programme en ligne qui débutera pour la saison de l’été le 21 juin prochain.
Ce workshop est une approche mixant la médecine chinoise, un programme de stretching, et le bien-être avec le cycle des saisons.
Conçu pour harmoniser le corps et l’esprit tout en suivant les cycles de la nature, ce programme offre une approche globale de la santé de l’être, de la motricité globale visant un mieux être général en union avec le rythme des saisons.
Dans ce workshop, nous allons explorer comment prendre soin de son corps et de son âme en rapport avec la saison du printemps. Au programme, explication en médecine chinoise, grande sessions stretching et un retour à soi par une méditation guidée.
Date : samedi 5 avril
Horaire : de 14h à 15h30
Tarif : 30chf par personne
Réservation au 078 641 57 65
