Le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder est une technique douce, lente et rythmée, développée par Emil Vodder. Il vise à stimuler la circulation de la lymphe, favoriser l’élimination des toxines et soutenir les fonctions immunitaires. Réalisé avec les doigts et la paume des mains, ce massage suit le trajet naturel du système lymphatique à l’aide de mouvements circulaires précis, évitant toute pression excessive.

Les bienfaits :
— Amélioration de la circulation lymphatique et sanguine
— Réduction des œdèmes et de l’inflammation
— Renforcement du système immunitaire
— Accélération de la cicatrisation et de la régénération cellulaire
— Libération des toxines
— Diminution du stress et de l’anxiété

Exemple de problématiques : pré ou post-opératoire (sur indication), troubles circulatoires périphériques, troubles rhumatologiques, sinusites et troubles ORL, fatigue chronique

Les contre-indications : phlébite ou thrombose active, infections aiguës, insuffisance cardiaque sévère, cancer en phase aiguë, troubles respiratoires graves, grossesses à risque (avis médical requis).