EN QUOI CONSISTE LA PSYCHOTHÉRAPIE ?
Un accompagnement personnalisé en cabinet ou visio, basé sur l’écoute, l’analyse du comportement et des émotions. L’objectif est d’identifier les blocages, comprendre les schémas inconscients et mettre en place des stratégies concrètes pour avancer vers un mieux-être durable.
QUELS SONT LES BIENFAITS ?
— Apaisement mental et émotionnel
— Meilleure compréhension de soi
— Réduction du stress et de l’anxiété
— Prise de décisions plus alignées
— Renforcement de la confiance en soi
— Sortie des schémas répétitifs
POUR QUELLES PROBLÉMATIQUES EST-ELLE CONSEILLÉE ?
— Stress, anxiété, surcharge mentale
— Difficultés relationnelles (couple, famille)
— Manque de confiance / estime de soi
— Périodes de transition ou de crise (séparation, changement de vie)
— Addictions ou comportements compulsifs
— Blocages émotionnels
— Mal-être professionnel
QUELLES SONT LES CONTRE-INDICATIONS ?
— Troubles psychiatriques sévères nécessitant un suivi médical spécialisé
— Personnes envoyées par un tiers et ne souhaitant pas s’engager dans un travail sur elles-mêmes
— Enfants de moins de 12 ans
THÉRAPEUTE : Syaka Fourel
TARIF : 150chf la séance