The Teacher’s Practice est une communauté en pleine croissance destinée aux professeur·e·s de yoga en Suisse. À travers des rencontres mensuelles,le projet offre un espace de pratique, de transmission et de connexion, invitant des enseignant·e·s expérimenté·e·s à partager leurs savoirs au sein d’un cadre bienveillant et non hiérarchique.
Le samedi 2 mai, la rencontre a lieu au Studio SoHam. La communauté te propose 2h d’atelier pour explorer le Vinyasa Yoga à travers le prisme de Karmasu Kauśalam, « skill in action », un principe issu de la Bhagavad Gītā. Chaque respiration, chaque transition et chaque geste de la pratique deviennent une opportunité de cultiver précision, conscience et intentionnalité dans le mouvement.
Cet atelier mettra l’accent sur le développement de la clarté dans les transitions, l’efficacité du mouvement et la précision dans la préparation, permettant aux pratiquant·e·s d’aborder leur pratique avec davantage d’intelligence et de durabilité.
L’atelier débutera par un court temps d’étude et de discussion (30 minutes), suivi d’une exploration pratique des asanas, où ces principes seront directement appliqués dans le mouvement.
Pour plus d’informations : consulter le site web The Teacher’s Practice
Date : samedi 2 mai de 12h à 14h
Tarif : contribution libre
Inscription : ici