SÉJOUR ENTRE FEMMES

Du 12 au 16 novembre 2025, j’organise un séjour unique entre femmes, au Portugal, pour clôturer ce cycle avec douceur, puissance et présence.

Et quelle année nous aurons traversée !
L’année 9 en numérologie nous appelle à terminer un cycle. L’année du serpent de bois en astrologie chinoise nous pousse à changer de peau, à nous régénérer, à grandir. Et les grandes transitions planétaires en astrologie viennent appuyer cette transformation en profondeur.

Ce séjour a été créé pour poursuivre ce processus intime et profond, celui de te défaire du faux-self protecteur, celui que tu as construit pour survivre, pour te protéger des blessures d’enfance, des mémoires de ta lignée, ou même d’anciens récits de vies passées.

2025 t’invite à une vérité radicale envers toi-même.
À reconnaître ce qui ne te ressemble plus.
À t’ouvrir à ta vulnérabilité comme une force douce.
À laisser derrière toi les schémas toxiques, les rôles figés, les protections devenues des prisons.

C’est le moment de déposer l’armure de la guerrière : celle qui lutte seule, celle qui se cache, celle qui provoque pour exister. Pour laisser émerger une nouvelle femme mystique, intuitive, sensuelle, sauvage, libre. Celle qui ne force plus. Celle qui sent, qui sait, qui rayonne. Celle qui agit non plus depuis la peur, mais depuis l’amour.

Durant 5 jours, nous explorerons ta relation intérieure à travers différentes pratiques (yoga, ginastica natural, cercles & ateliers, pratiques de détente). Ce séjour est une invitation à revenir à ton essence, à ton rythme naturel, à ta puissance douce.
À faire le bilan, à laisser partir l’ancien pour accueillir pleinement qui tu es.

Organisatrice : Soraya Francisco

Certaines me connaissent comme la créatrice du Studio SoHam, d’autres comme prof de Yoga, et d’autres comme thérapeute. Tout est vrai ! 🙂 Pour ce séjour, je t’invite à vivre une immersion au coeur de ton Être, de ton âme, de ton essence véritable. Mes approche et mes méthodes thérapeutiques sont le yoga, la psychothérapie Gestalt, le décodage biologique, l’astrologie, le tarot, le voyage chamanique. 

 
Journée type :
8h30-10h30 : yoga / ginástica natural
10h30 : petit-déjeuner
11h-13h : détente, lecture, balade
13h : déjeuner
14h-15h : détente, lecture, balade
15h-18h : atelier + pratique
19h : diner
20h30-21h30 : pratique relaxante 

Informations complémentaires : 

Yoga : hatha yoga, vinyasa yoga, kundalini yoga
Ginástica Natural : pratique qui combine des mouvements naturels du corps inspirés du yoga, du judo, de la capoeira et du sol (au sol), avec une attention particulière portée à la respiration, à la mobilité et à la fluidité du mouvement.
Cercle / Rituel / Atelier : moments de réflexion sur des sujets divers, voyage chamanique en lien avec les archétypes féminins, visualisation, écriture, dessin
Pratique relaxante : yin yoga, yoga nidra, méditation, voyage chamanique

Lieu : Terra Quinta / 40 minutes de Lisbonne

Date : du mercredi 12 novembre (arrivée 14h) au dimanche 16 novembre (départ 13h)
 

Tarif : 1’500chf en chambre privée / 1’200chf en chambre partagée

Maximum 12 participantes
Inclus : 
+ Logement pour 5 nuits
+ Repas : petit-déjeuner, déjeuner, diner
+ 4h de pratique par jour
+ 2h d’atelier par jour
+ Rituel de Nouvelle Lune
 
Non Inclus : 
– Transfert aéroport à villa
– Extras (massages disponibles)

Information / Inscription : soraya@studio-soham.com