Je préfère enseigner la méthode Vinyasa (un yoga basé sur la fluidité), car elle me permet de mieux établir une connexion entre l’esprit et le corps, afin d’accomplir les mots de Patanjali « yoga chitta vritti nirodha », ou « le yoga est une fin au mouvement constant de l’esprit ».
Je préfère diversifier mes flows pour chaque cours, afin que ni moi ni mes élèves ne s’ennuient. Bien que la plupart de mes transitions soient uniques, je choisis de rester proche des postures et de variations traditionnelles du yoga. J’apporte un mélange de connexion personnelle, de conseils exclusifs et d’intensité distincte à chaque cours.