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JUDO

LA VOIE DOUCE
L’ÉQUILIBRE, LE SYNCHRONISME, LES STRATÉGIES ET LES TACTIQUES

Le Judo est un art martial et un sport de combat d’origine japonaise : Jû signifie « souplesse » et Dô « art ou voie », ce qui veut dire « voie de la souplesse ». Au Judo, pas de coups et de violence, toutes les techniques sont appliquées dans le respect de l’autre et dans le partage. Cet art se pratique de 4 à 84 ans pour son bien-être personnel et avec les autres. Le Judoka respecte un code moral basé sur des valeurs humaines, telles que :

> LA POLITESSE respecter l’autre
> LE COURAGE faire ce qui est juste
> LA SINCÉRITÉ exprimer sans déguiser sa pensée
> L’HONNEUR être fidèle à la parole donnée
> LA MODESTIE parler de soi-même sans orgueil
> LE RESPECT savoir faire naître la confiance
> LE CONTRÔLE DE SOI savoir taire sa colère
> L’AMITIÉ le plus pur des sentiments humains

 

JUDO SOHAM

Tout comme le Yoga, cette pratique est une philosophie de vie à travers laquelle on apprend à respecter,
aimer et contrôler notre corps, notre respiration et nos émotions. Le Judo est enseigné par Tarek, 2ème DAN, pratiquant depuis 1985 et enseignant depuis 2000. Il est également sélectionneur cantonal des M15. Comme dirait Tarek, au lieu de parler pendant des heures sur le sujet, venez plutôt essayer un cours !