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JUDO

LA VOIE DOUCE
L’ÉQUILIBRE, LE SYNCHRONISME, LES STRATÉGIES ET LES TACTIQUES

Le Judo est un art martial et un sport de combat d’origine japonaise : Jû signifie « souplesse » et Dô « art ou voie », ce qui veut dire « voie de la souplesse ». Au Judo, pas de coups et de violence, toutes les techniques sont appliquées dans le respect de l’autre et dans le partage. Cet art se pratique de 4 à 84 ans pour son bien-être personnel et avec les autres. Le Judoka respecte un code moral basé sur des valeurs humaines, telles que :

> LA POLITESSE respecter l’autre
> LE COURAGE faire ce qui est juste
> LA SINCÉRITÉ exprimer sans déguiser sa pensée
> L’HONNEUR être fidèle à la parole donnée
> LA MODESTIE parler de soi-même sans orgueil
> LE RESPECT savoir faire naître la confiance
> LE CONTRÔLE DE SOI savoir taire sa colère
> L’AMITIÉ le plus pur des sentiments humains

 

JUDO SOHAM

Tout comme le Yoga, cette pratique est une philosophie de vie à travers laquelle on apprend à respecter,
aimer et contrôler notre corps, notre respiration et nos émotions. Le Judo est enseigné par Tarek, 2ème DAN, pratiquant depuis 1985 et enseignant depuis 2000. Il est également sélectionneur cantonal des M15. Comme dirait Tarek, au lieu de parler pendant des heures sur le sujet, venez plutôt essayer un cours !

 

JUDO

THE GENTLE WAY
BALANCE, SYNCHRONICITY, STRATEGY AND TACTICS

Judo is a martial art and a combat sport of Japanese origin : Jû means « flexibility » and « Dô art or way. » Judo thus means « The flexible way ». In Judo, no strikes or violence, every technique is applied with respect for others in mind. This art is practiced from 4 to 84 years old for personal well-being and the sharing of knowledge with others. The Judoka respects a moral code based on human values, such as :

> POLITENESS to respect others
> COURAGE do what is right
> SINCERITY to express yourself without hiding your thoughts
> HONOR to be faithful to the given word
> MODESTY to speak about oneself without pride
> RESPECT know how to create trust
> SELF-CONTROL how to keep one’s anger silent
> FRIENDSHIP he purest human feeling

 

JUDO SOHAM

Judo, just like Yoga, is a philosophy of life through which we learn how to respect, love and control our body, our breathing and our feelings. Judo is taught by 2nd DAN professor Tarek, who started his Judo practice in 1985 and has been teaching since the year 2000. He is also an M15 cantonal selector. As Tarek would say, instead of talking for hours about Judo, come check it out for yourself !

LES JUDO CLASSES FROM SEPTEMBER 2016
> MONDAY 5pm-6pm : kids 7-9 years
> WEDNESDAY 9am-10am : kids 5-7 years
> WEDNESDAY 10am-11am : kids 7-9 years
> FRIDAY 4.30pm-5.30pm : kids 8 years and +