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LA MAITRISE DE L’ESPRIT PAR LE CORPS

LE STUDIO SOHAM EST UN LIEU DE BIEN-ÊTRE À LA FOIS CORPOREL, CONVIVIAL, GUSTATIF ET SPIRITUEL
PUISQUE SPORT, NOURRITURE, RENCONTRES ET MÉDITATION Y DEMEURENT INDISSOCIABLES.

Notre équipe est constituée de professeurs diplômés et passionnées par leur discipline.
Enseigner, c’est partager une vision, un savoir, une méthode.

L’activité physique est indispensable. D’autant plus pour les personnes sujettes à des objectifs élevés, des transactions financières à haut risque et des décisions importantes. Chaque jour, vous, entreprises, exigez le meilleur de vos employés. Et chaque jour, vos employés doivent affronter fatigue, stress, angoisse, excitation, peur. Cet ascenseur émotionnel a des répercussions sur vos employés. Aussi bien à l’extérieur (peau, cernes, attitudes, posture) qu’à l’intérieur (articulations, muscles, pensées conscientes/inconscientes).

Le Studio SoHam apporte un soutient physique, mental et énergétique à vos employés.
Notre objectif est de relâcher la pression, déconnecter le mental des tâches quotidiennes, afin de REconnecter corps, mental & esprit.

 

FORMULES AU CHOIX
(au studio ou dans vos locaux)

Cours en entreprise :
1h ou 45min / Yoga, Ginástica Natural, Afrovibe, Méditation

Journée Team Building :
Respirer – Bouger – S’exprimer – Partager

Week-end Team Building :
séjour de 3 jours au Portugal (activités : Yoga, cours de cuisine, massage, surf, bains sonores, jeux coopératifs)

 

[ PLUS D’INFORMATIONS ]